[問題]不會空椅的近來吧

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[問題]不會空椅的近來吧

房東：空椅
發表時間：2007-09-30

想必大家一開始一定都不太行吧!
那是當然的
因為練習這個是需要非常長久的時間才能練的非常的強
一開始當然是要把側單練的非常熟~占百分之10%
一開始練空椅首先..
左手要抓可以抓的東西如:牆腳(最邊邊)`沙發(最邊邊)`欄杆等等
當然的......
要抓的時候~先抓到身體不會晃的時候在慢慢放開
手一點一點的碰~~~~
先把這個練熟之後
再去地板試試看
先兩手稱駐
在慢慢的放開
每天這樣練習
一定會有成果
重點大概有上面的
看看吧

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1 樓住戶：哇哇
發表時間：2007-09-30

謝謝你的分享

我空椅也是練超久....從抓東西插背到在地上插背到直接上去離軸

真的練很久... 不過

也練出一些心得

空椅需要很大的力量且空椅也是最容易練錯的

我看真正標準的空椅很少除了影片上那些高手以外真的很少看到了

總之..想練空椅的..想練強要很有耐心毅力

2 樓住戶：阿致
發表時間：2007-10-10

位什麼我空椅都差不到點..都匯差到骨頭上= =好痛><

3 樓住戶：空椅
發表時間：2007-10-12

每天練習..慢慢抓到平衡點就好!!

4 樓住戶：暱稱不重要o浩子
發表時間：2008-01-17

給阿致:

0.0 差稻穀頭上?? 是腰那邊的骨盆嗎?
如果是的話你可能差錯點嚕
空椅的點要插在側ICE的後面一點點就像插在背上
身體是有點朝上的要插對點肩膀那塊筋要常拉喔

5 樓住戶：路人
發表時間：2008-01-17

全身都要出力喔　要齁住︿︿

6 樓住戶：小牛
發表時間：2008-01-19

我有問題= =
請問妳們空椅手是插在哪裡壓
我ㄧ開始是插在肌肉上面(就是脊隨兩邊那兩條直的肌肉其中一條)
可是這樣手會晃耶
我現在事改插在肌肉與肋骨的交界處凹下去的地方
這樣對嗎?

7 樓住戶：呵呵
發表時間：2008-01-20

其時空椅友人交你的話又認真的練一天的話

大概就練起來了就是可以幾次把空以拉起來不是百分之百惠的那種

我想問有人想學後上空椅嗎?

空以一開始的手都是練插在跟測ice一樣的地方都是抓東西練

等你抓到不會晃的時候你大概成功了一半了吧

再來就插後面的吧!! [記住唷!!手的筋要開!!不開的話,你的手放到後面會很吃力,找不到施力點!!很重要的唷]

如果學會空椅

來學一招更屌的吧!!!

後上空椅也較後滾空椅!!! 有人回覆我在打吧要不然我打了沒人回浪費了

8 樓住戶：新手一枚(左撇
發表時間：2008-01-20

請問空椅手勢接在哪裡?!
側ICE還是背後?!

9 樓住戶：呵呵
發表時間：2008-01-20

就跟你說先插測ice

側ice穩了再換後面

10 樓住戶：小勝
發表時間：2008-01-20

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11 樓住戶：小馬
發表時間：2008-01-20

再換(插後面)是啥意思阿

12 樓住戶：水銀燈
發表時間：2008-01-20

比側ICE再接近背部身體要轉向天空而不是看旁邊

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